ヴィオ・パーク 秋〜冬のヨーガ
日本には美しい四季があります。 ~和の身体と心のために~
胸を広げ、肩甲骨刺激。風邪の季節に備え、寒さで固まりやすい首・肩・肩甲骨をほぐしましょう。
日 時:vol.1 11月27日(日) vol.2 12月18日(日)
時 間:10:30~12:00
講 師:ヨーガ・セラピスト アミ
参加費:¥1500/¥2500(vegランチ付)定員15名
持ち物:ヨガマットor敷物・動きやすい服装
場 所:ヴィオ・パーク劇場
予約・問い合わせは当劇場へ(0263-64-2258)
はじめての方でも参加できるやさしいヨーガです。
ヨーガインストラクター:アミさん
インド・マナリ・ヨーガ・ニケタンにて入門式・聖名拝受。天性の伸びやかさで伝えるヨーガは、不思議なやすらぎに包まれます。
・インド中央政府・科学技術省公認 ヨーガセラピスト
・スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
・(社)日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
Chakra-moon
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