2016年11月25日金曜日

ヨーガ@ヴィオパーク劇場

今年最後のヴィオパーク劇場でのヨーガは、心身共に浄化し、瞑想して新しい年を迎える準備をしましょう。

伝統的ヨーガをベースにヨーガセラピーを取り入れたやさしいヨーガです。
はじめてさんでも、おひとりでも、子連れでも、女性ならどなたでも参加頂けます。
子供たちの声もBGMに♪

そして同じ空間内で見守りもあるので、子連れのお母さんも安心してヨーガができますよ。
(託児ではありませんのでご了承下さいませ。)

終了後はヴィオパーク劇場の美味しい季節のランチが頂けます。(要予約)

来年は3月より開催します。

◇日 時 1215日 木曜日 10:30~12:00
◇講 師 Ami Akiyamaさん
◇参加費 1500縁
◇ランチ 大人700縁 子供350縁
(ランチ希望の方は前日までにメッセージ下さい)
◇持ち物 動きやすい服装
     ヨガマット(貸出あります)
     水分